ความแตกต่างหลักระหว่างออทิสติก (Autism) กับ ADHD และ SPD: เมื่อใดควรพิจารณาทดสอบแนวคิดออทิสติก (Autism Spectrum Test)
February 20, 2026 | By Leo Whitaker
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมบางคนจึงมีปัญหาในการอ่านสัญญาณทางสังคม ในขณะที่คนอื่นๆ กลับไม่สามารถนั่งนิ่งได้ หรือบางทีคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณมีปฏิกิริยาที่แข็งแกร่งต่อเสียงดังหรือแสงสว่าง คุณอาจไม่แน่ใจว่านี่เป็นแค่ช่วงเวลาหรือบางอย่างที่สำคัญกว่า การเดินทางผ่านโลกของอาการต่างๆ ทางการพัฒนาเด็กอาจรู้สึกท่วมท้น เนื่องจากสัญญาณมักจะทับซ้อนกัน
คุณจะบอกความแตกต่างระหว่างออทิสติก กับ ADHD และ SPD ได้อย่างไร? ถึงแม้สามอาการนี้จะมีความคล้ายคลึงกันมาก แต่การเข้าใจ "เหตุผล" ที่เป็นเอกลักษณ์ของแต่ละอาการเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการได้รับการสนับสนุนที่ถูกต้อง ผู้ใหญ่หลายคนและผู้ปกครองมักติดอยู่ในวงจรการค้นหาคำตอบ จนได้รับข้อมูลที่ขัดแย้งกันจากอินเทอร์เน็ต
คำแนะนำนี้ถูกออกแบบมาเพื่อช่วยละคายความสับสน เราจะสำรวจลักษณะเฉพาะของโรคออทิสติกสเปกตรัม (ASD) ความด้อยคล่องพลังงานสมาธิ (ADHD) และความบกพร่องการประมวลผลเสียงสัมผัส (SPD) ถ้าคุณกำลังมองหาความชัดเจนในวันนี้ คุณสามารถ เริ่มทดสอบคัดกรองออทิสติกแบบลับชื่อ เพื่อดูว่าลักษณะของคุณหรือพฤติกรรมของลูกคุณสอดคล้องกับแนวคิดออทิสติกหรือไม่
ความเข้าใจเกี่ยวกับความแตกต่างหลักระหว่างออทิสติก กับ ADHD และ SPD
เพื่อเข้าใจความแตกต่าง เราต้องดูก่อนว่าแต่ละอาการแสดงถึงอะไรที่สำคัญที่สุด ออทิสติกคืออาการตามทางการพัฒนาที่ส่งผลต่อวิธีที่บุคคลมองโลกและมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่น ADHD เกี่ยวข้องหลักกับฟังก์ชันบริหาร (executive function) ซึ่งหมายถึงความสามารถของสมองในการจัดการเวลา ความตั้งใจ และการดูด impulses
SPD ทำให้สมองประมวลผลข้อมูลทางเสียงสัมผัสอย่างผิดปกติ เสียง แสง เนื้อผ้า หรือแม้แต่สัญญาณการสมดุลอาจรู้สึกท่วมท้นหรือบิดเบี้ยว ความน่าสนใจคืออาการเหล่านี้มักจะอยู่ร่วมกันได้ ตัวอย่างเช่น คนออทิสติกหลายคนก็มี ADHD ด้วย ซึ่งมักเรียกว่า "AuDHD" ในทำนองเดียวกัน ปัญหาทางเสียงสัมผัสเป็นส่วนสำคัญของออทิสติก แต่ก็สามารถเป็นการวินิจฉัยแยกต่างหากได้ การเข้าใจรายละเอียดเหล่านี้เป็นขั้นตอนแรกสำหรับการค้นพบตนเองหรือช่วยเหลือคนที่คุณรัก

การสื่อสารทางสังคมในออทิสติก: ลักษณะของ ASD ต่างจาก ADHD อย่างไร
ปัญหาทางสังคมปรากฏในทั้งออทิสติกและ ADHD แต่สาเหตุหลักมักจะแตกต่างกัน ออทิสติกมักเกี่ยวข้องกับความยากในการเข้าใจกฎทางสังคมที่ไม่ได้เขียนไว้ รวมถึงความลำบากในการอ่านภาษาบริภาษ ร่างกาย หรือเสียงเยาะเย้ย บางคนอาจมีปัญหาในการรู้ว่าจะพูดเมื่อไหร่ในการสนทนา ซึ่งมักถูกอธิบายว่าเป็นความแตกต่างในสัญชาตญาณทางสังคม
ในทางกลับกัน ปัญหาทางสังคมใน ADHD มักเกิดจากความฉลาดหรือการขาดสมาธิ ADHD อาจทำให้เกิดการรบกวนอย่างฉลาด หรือพลาดสัญญาณทางสังคมเนื่องจากสมาธิหายไปอย่างรวดเร็ว ความคิดอาจรู้สึกด่วนจนทำให้ยากที่จะหยุดพักระหว่างการสนทนา ในขณะที่คนออทิสติกอาจไม่ "เห็น" สัญญาณเลย คน ADHD อาจ "พลาด" มันเนื่องจากสับสน การใช้เครื่องมือเพื่อ ทบทวนลักษณะแนวคิดออทิสติกของคุณ สามารถช่วยให้คุณกำหนดได้ว่าลักษณะทางสังคมของคุณสอดคล้องกับแนวคิดออทิสติกมากกว่า
การทำลายสมดุลทางเสียงสัมผัสใน SPD เทียบกับออทิสติก: ข้อมูลจากการคัดกรองออนไลน์
ความบกพร่องการประมวลผลเสียงสัมผัส (SPD) เกิดขึ้นเมื่อสมองมีปัญหาในการรับและตอบสนองต่อข้อมูลที่เข้ามาผ่านประสาทสัมผัส รวมถึงสายตา หู สัมผัส รส กลิ่น รวมถึงสมดุล (vestibular) และตำแหน่งร่างกาย (proprioception) บุคคลที่มี SPD อาจรู้สึกว่าแสงธรรมดาเป็นแสงที่สว่างจนสายตาบอด หรือเสื้อผ้าอ่อนนุ่มรู้สึกเหมือนกระดาษทร sandpaper
ถึงแม้ความไวต่อเสียงสัมผัสจะเป็นอาการสำคัญของออทิสติก แต่ SPD ก็อาจเกิดขึ้นโดยไม่มีปัญหาทางสังคมหรือการสื่อสารที่พบใน ASD ใน SPD ระบบเสียงสัมผัส "ทำงานผิดปกติ" ในออทิสติก ปัญหาทางเสียงสัมผัสมักเกี่ยวข้องกับความต้องการการคาดเดาได้ของสภาพแวดล้อม ซึ่งอาจนำไปสู่ "stimming" (พฤติกรรมซ้ำๆ) เพื่อปรับสมดุลตนเอง การระบุรูปแบบเหล่านี้เป็นส่วนสำคัญของ การคัดกรองออทิสติกออนไลน์
คำแนะนำเปรียบเทียบอาการ: การวิเคราะห์ข้างเคียงกัน
เมื่อเรามองสภาพการณ์เหล่านี้เป็นข้างเคียงกัน เราจะเห็นได้ว่าจุดใดจะคล้ายกันและจุดใดยังคงแตกต่างกัน ผู้ปกครองหลายคนสังเกตเห็นว่าลูกของพวกเขามีพลังงานสูง (ADHD) แต่ก็มีความสนใจที่เฉพาะเจาะจงมาก (Autism) การแยกลักษณะพฤติกรรมเหล่านี้ออกเป็นหมวดหมู่ช่วยให้เราเข้าใจโปรไฟล์เฉพาะของแต่ละบุคคลได้ดีขึ้น

รูปแบบการมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมในแต่ละอาการ
- ออทิสติก: ชอบเล่นคนเดียวหรือเล่น "ขนาน" เฉพาะ มีความลำบากในการสบตาและเข้าใจอารมณ์ของผู้อื่น การสนทนาอาจเน้นไปที่ "ความสนใจพิเศษ" เพียงอย่างเดียว
- ADHD: สังคมมาก แต่อาจมีปัญหาในขอบเขตทางสังคม อาจพูดมากเกินไปหรือเปลี่ยนหัวข้ออย่างรวดเร็ว ความเบื่อหน่ายในสภาพการณ์ทางสังคมอาจนำไปสู่การ "หมกมุ่น" หรือแสวงหาสภาพแวดล้อมที่มีการกระตุ้นมากขึ้น
- SPD: การมีปฏิสัมพันธ์ทางสังคมอาจถูกหลีกเลี่ยงโดยเฉพาะเพื่อหนีจากสภาพแวดล้อมทางเสียงสัมผัสที่ท่วมท้น รวมถึงงานเลี้ยงที่ดังหรือห้างสรรพสินค้าที่แออัด การหลีกเลี่ยงนี้ไม่เกี่ยวกับการขาดความเข้าใจทางสังคม แต่เป็นความต้องการทางกายภาพสำหรับ "ความปลอดภัยทางเสียงสัมผัส"
ถ้าคุณรู้จักรูปแบบทางสังคมเหล่านี้อยู่ในตัวคุณ คุณอาจพิจารณาว่าจะ ทำการประเมินออทิสติกเบื้องต้น เพื่อสะสมข้อมูลเพิ่มเติม
ความตั้งใจและฟังก์ชันบริหาร: ลักษณะเฉพาะของ ADHD
ฟังก์ชันบริหารทำหน้าที่เหมือน "ประธานกรรมการ" ของสมอง จัดการแผนงาน การจัดระเบียบ และการควบคุมอารมณ์ ในขณะที่บุคคลออทิสติกมักมีปัญหาในการเปลี่ยนผ่านและเปลี่ยนแปลงตารางเวลา ผู้ที่มี ADHD มีปัญหากับกลไกการเริ่มและจบงาน
ใน ADHD ปัญหา "ความตั้งใจ" มักเกี่ยวข้องกับการควบคุม บุคคลอาจ "มุ่งสนใจมาก" กับสิ่งที่พวกเขาชอบเป็นชั่วโมง แต่พบว่ายากที่จะตั้งใจในงานทำความสะอาดง่ายๆ เป็นเวลา 5 นาที ในออทิสติก ความสนใจมักถูกมุ่งไปที่ระบบ ข้อเท็จจริง หรือการเก็บรวบรวมเฉพาะ ถึงแม้ทั้งสองจะเกี่ยวข้องกับความสนใจลึก แต่ความสนใจของ ADHD มักไม่แน่นอนมากกว่า ความสนใจของออทิสติกมักเป็นระบบและซ้ำซ้อนมากกว่า
ความไวต่อเสียงสัมผัสและปฏิกิริยาในแต่ละอาการ
ปฏิกิริยาทางเสียงสัมผัสแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในแนวคิดนิรเศษทางประสาท บุคคลออทิสติกอาจใช้ข้อมูลทางเสียงสัมผัสเพื่อความสงบลง เช่นการกางตัวหรือการสั่นมือ ซึ่งเรียกว่า stimming บุคคลที่มี ADHD อาจแสวงหาข้อมูลทางเสียงสัมผัส เช่นการหมุนมือหรือการสั่นขา เพื่อช่วยให้สมอง "ตื่น" และมีสมาธิ
สำหรับผู้ที่มี SPD ปฏิกิริยามักเป็น "ต่อสู้หรือหนี" โดยตรง เสียงดังอาจทำให้เกิดโรคกายภาพหรือความต้องการออกจากห้องในทันที การเข้าใจว่าความต้องการทางเสียงสัมผัสของคุณเกี่ยวข้องกับการมีสมาธิ การปรับสมดุลอารมณ์ หรือการประมวลผลทางกายภาพบริสุทธิ์ๆ เป็นเรื่องสำคัญ คุณสามารถเริ่มสำรวจลักษณะเหล่านี้ผ่าน เครื่องมือคัดกรองออทิสติกดิจิทัลของเรา
เมื่อใดควรพิจารณาการคัดกรองเฉพาะ: การระบุลักษณะและตัวบ่งชี้ของ ASD ที่สำคัญ
การรู้ว่าเมื่อใดควรแสวงหาการประเมินอย่างเป็นทางการเป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วงสำหรับครอบครัวและผู้ใหญ่ที่ต้องการค้นหาตนเอง การคัดกรองไม่ใช่การวินิจฉัย แต่มันให้ "แผนที่" สำหรับสิ่งที่ต้องทำต่อไป ช่วยให้คุณตัดสินใจว่าควรคุยกับเด็กแพทย์ จิตแพทย์ หรือนักกายภาพบำบัดหรือไม่
การคัดกรองออทิสติก: ตัวบ่งชี้ที่ต้องค้นหา
ถ้าคุณสังเกตเห็นการผสมผสานกันระหว่างความยากในด้านสังคมและพฤติกรรมซ้ำซ้อน การคัดกรองออทิสติกเป็นขั้นตอนแรกที่เป็นตรรกะ ตัวบ่งชี้หลักประกอบด้วย:
- ความลำบากในการรักษา "การสนทนากลับไปกลับมา"
- ความชอบในตารางเวลาที่แน่นอนและความวิตกกังวลเมื่อเปลี่ยนแปลง
- ความสนใจที่จำกัดมากและมีความมุ่งมั่นอย่างเข้มข้น
- ความไวต่อเสียงสัมผัสร่วมกับการถอนตัวทางสังคม
สำหรับหลายคน การใช้เครื่องมือเพื่อ เริ่มการประเมินออทิสติกเบื้องต้น ให้หลักฐานเบื้องต้นที่จำเป็นในการสนับสนุนการประเมินโดยผู้เชี่ยวชาญ

การประเมิน ADHD: การระบุความท้าทายหลักของฟังก์ชันบริหาร
ADHD มักสงสัยเมื่อชีวิตประจำวันของบุคคลถูกกระทบอย่างมีนัยสำคัญจากความไม่เป็นระเบียบหรือความฉลาด สัญญาณเตือนประกอบด้วย:
- การสูญเสียของที่ระลึกบ่อยๆ เช่นกุญแจ โทรศัพท์ หรืองานการเรียน
- ความลำบากในการทำตามคำแนะนำหลายขั้นตอน
- ความรู้สึกถาวรของความฟุ้งซ่านหรือรู้สึกว่า "ถูกพลั้งพลุก"
- การตัดสินใจโดยไม่ได้คำนึงถึงผลที่ตามมา
ถึงแม้ว่า ADHD และออทิสติกจะแตกต่างกัน แต่ก็มักทับซ้อนกัน ถ้าคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น ADHD แต่ยังรู้สึกว่ามีส่วนหนึ่งของประสบการณ์ของคุณ เช่น ความสับสนทางสังคม ที่ไม่ได้รับการอธิบาย การคัดกรองออทิสติกอาจเป็นประโยชน์
ตัวบ่งชี้ของ SPD: เมื่อความต้องการทางเสียงสัมผัสกลายเป็นการท่วมท้น
SPD มักถูกระบุเมื่อการ "ทำลายสมดุล" ทางเสียงสัมผัสเกิดขึ้นบ่อย การทำลายสมดุลแตกต่างจากการทำพิเรนทร์ มันคือ "การทำงานล้น" ทางประสาทเมื่อบุคคลไม่สามารถประมวลผลสภาพแวดล้อมได้อีกต่อไป สัญญาณของ SPD ประกอบด้วย:
- ความวิตกกังวลอย่างมากต่อเนื้อผ้าของเสื้อผ้า (เช่นถุงเท้า ป้าย)
- เป็นผู้ที่ "เลือกอาหารมาก" โดยขึ้นอยู่กับเนื้อของอาหารมากกว่ารส
- ความกลัวต่อการสัมผัสที่ไม่คาดคิดหรืออยู่ในกลุ่มคน
- เป็นคน "ไม่มีสมดุล" หรือชนของที่ซ้ำๆ บ่อย (ความตระหนักตำแหน่งร่างกายที่แย่)
ขั้นตอนต่อไป: ก้าวไปสู่ความชัดเจนและการสนับสนุน
การระบุว่าความท้าทายของคุณมาจากสัญชาตญาณทางสังคม (ออทิสติก) ฟังก์ชันบริหาร (ADHD) หรือการประมวลผลเสียงสัมผัส (SPD) ช่วยให้คุณหาญาตรกรรมที่ทำงานได้จริง ความชัดเจนช่วยให้คุณหาญาตรกรรมที่กำหนดเองได้ดีขึ้น ไม่ว่าจะเป็นการปรับให้เหมาะสมกับเสียงสัมผัสสำหรับ SPD หรือเครื่องมือฟังก์ชันบริหารสำหรับ ADHD
ถ้าความท่วมท้นทางเสียงสัมผัสหรือความสับสนทางสังคมส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันของคุณ แบบทดสอบออทิสติกสเปกตรัมของเราที่ยึดโครงสร้างทางวิทยาศาสตร์สามารถช่วยให้คุณกำหนดรูปแบบได้ แชร์ผลลัพธ์กับผู้เชี่ยวชาญเพื่อสำรวจการสนับสนุนที่กำหนดเอง ถ้าคุณพร้อมที่จะได้รับข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับลักษณะของคุณ เราเชิญคุณ ระบุโปรไฟล์นิรเศษทางประสาทของคุณ ในวันนี้ เครื่องมือของเราให้สรุปที่ยึดโครงสร้างทางวิทยาศาสตร์และเสนอรายงาน AI ที่ไม่บังคับเพื่อช่วยให้คุณวางแผนขั้นตอนต่อไปด้วยความมั่นใจ
สรุปสำคัญ
บุคคลสามารถเป็นทั้งออทิสติกและ ADHD ได้หรือไม่?
ใช่ นี่เป็นเรื่องปกติมากและมักเรียกว่า "AuDHD" การวิจัยชี้ให้เห็นว่าสัดส่วนคนที่อยู่ในแนวคิดออทิสติกก็ตรงตามเกณฑ์ของ ADHD ด้วย การเป็นทั้งสองหมายความว่าบุคคลอาจประสบกับลักษณะทางสังคมและการมุ่งมั่นในตารางเวลาของออทิสติกพร้อมกับความฉลาดและความท้าทายในการมีสมาธิของ ADHD ถ้าคุณสงสัยว่าคุณเป็นทั้งสองอย่าง คุณสามารถ ประเมินลักษณะออทิสติกของผู้ใหญ่ เพื่อช่วยให้ชัดเจนในด้านหนึ่งของสมการนั้น
ฉันจะบอกได้อย่างไรว่าปัญหาทางเสียงสัมผัสของลูกฉันเป็นส่วนหนึ่งของออทิสติกหรือ SPD?
ความแตกต่างหลักอยู่ที่การมีปัญหาทางสังคมและการสื่อสาร ถ้าลูกของคุณมีความไวต่อเสียงสัมผัสแต่สื่อสารปกติและเข้าใจสัญญาณทางสังคม อาจเป็น SPD อย่างไรก็ตาม ถ้าปัญหาทางเสียงสัมผัสเหล่านี้มาพร้อมกับการชอบอยู่คนเดียว การเคลื่อนไหวซ้ำซ้อน หรือการพูดล่าช้า มีแนวโน้มที่จะเป็นส่วนหนึ่งของแนวคิดออทิสติกมากกว่า
แบบทดสอบออทิสติกออนไลน์มีความถูกต้องสำหรับการแยกแยะระหว่างอาการเหล่านี้หรือไม่?
แบบทดสอบออนไลน์เป็นเครื่องมือคัดกรอง ไม่ใช่เครื่องมือวินิจฉัย มันถูกออกแบบมาเพื่อระบุลักษณะที่เกี่ยวข้องกับแนวคิดออทิสติกตามการวิจัยที่ได้รับการยอมรับ ถึงแม้จะไม่สามารถให้การวินิจฉัยทางการแพทย์สำหรับ ADHD หรือ SPD แต่ก็ยอดเยี่ยมในการช่วยให้คุณตัดสินใจว่าอาการของคุณสมควรได้รับการประเมินออทิสติกโดยผู้เชี่ยวชาญหรือไม่ คุณสามารถ ดูผลลัพธ์การคัดกรองของคุณ ทันทีเพื่อช่วยแนะนำการสนทนากับหมอของคุณ
ฉันควรทำอย่างไรถ้าผลทดสอบบ่งชี้ถึงลักษณะออทิสติกสูง?
ผลลัพธ์ "บวก" จากการคัดกรองเป็นจุดเริ่มต้นของการสนทนา ขั้นตอนที่ดีที่สุดต่อไปคือนำผลลัพธ์ของคุณไปให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ เช่น แพทย์ผู้ใหญ่ นักจิตวิทยา หรือจิตแพทย์ คุณสามารถใช้สรุปจาก เครื่องมือคัดกรองออนไลน์ของเรา เพื่ออธิบายความกังวลของคุณอย่างชัดเจนและสนับสนุนการประเมินอย่างเป็นทางการ